分类 - 心理
奖励的恶果
[美] 艾尔菲·科恩
本书颠覆性地对奖励产生的有害效果进行了开创性的考察，认为利用奖励来改变人们的激励计划从长期来看都是无效的。 内容简介 通过对家庭、学校和企业广泛使用的奖励进行强有力的控诉，艾尔菲·科恩挑战了我们对大棒加胡萝卜哲学的依赖。 我们抚育孩子、教导学生和管理员工的基本策略可以归纳为一句话...
如何科学地帮助孩子学习 : 每个父母都应知道的77项教育知识
[英] Edward Watson / Bradley Busch
长期以来，父母一直纠结于如何帮助孩子充分发挥学习潜力这一问题。为此，本书从记忆、动机、元认知、思维偏差和父母的态度等主题出发，选取了77项有关学习的最重要、最有影响力的研究成果，为父母提供他们所需的教育知识。 本书回答了所有父母都关心的，但不知道从哪里找到答案的问题，包括孩子日常学习和生...
不对抗的青春期：40个成长关键问题速查指南
朴学万卷
用“不对抗”的智慧，陪孩子度过成长关键期。 青春期的孩子，面临着学业的压力、成长的困惑、自我追求的懵懂……家长们会担忧孩子能否顺利度过青春期？如何帮助孩子管理情绪、应对学业压力、找寻自我认同？又该如何培养初中生独立性，使其适应社交环境？本书，即为家长解答这些关键问题，助力孩子稳健成长...
正向养育：家长不焦躁，孩子不厌学
刘玉新
一本心理自助家庭养育手册。 全书以正向养育为主题，针对孩子成长过程中可能遇到的问题，如叛逆厌学，玻璃心；作业拖拉，催不动；自控力差，坐不住；脾气很大，不服管；爱玩手机，说不了；冲动易怒，高敏感等，给出预防策略和解决方案，可有效缓解家长焦躁情绪，帮助家长建立正确的养育观念，防范及纾解孩...
理解我们内在的冰山
李崇建
让人际交往能力飞跃式提升的“沟通宝典”。 心理治疗大师、家庭治疗的创始人弗吉尼亚·萨提亚认为，每个人都是一座冰山，能被看见的只是外在的行为。我们在人际沟通中，不能只停留在表面的行为，因为复杂的感受、观点、期待、渴望，都隐藏在水面之下——那是我们真正期待被看见的部分，也是深层次沟通发生...
李中莹亲密关系全面技巧（升级版）
李中莹
国际NLP大师李中莹针对当代婚姻给出的完美婚姻指南 全国百余个NLP亲密关系培训机构必备指导经典用书 经典著作《爱上双人舞》十年修订版， 全新案例，增加五万字新内容！ 亲密爱人，让我们彼此从不完美走向无限美好！ 寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我（克里斯多福...
好好相爱：完美亲密关系修炼手册
李志军
亲密关系是人一生中非常重要的关系之一，尤其在构建高质量生活的今天，更是不可或缺的内容。虽然现在物质生活提高了，但很多人，特别是年轻人，却不知如何营造优质的亲密关系，因为原生家庭无法给予，社会教育也不曾教导。本书从大量的实际案例中提取素材，对亲密关系从构建到维系再到解体进行了全过程的检视和思考，...
爱是一种选择 : 不再讨好别人，拖累自己 一本教你如何摆脱不健康人际关系的权威书
汉姆菲特
《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性，最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择，而不是强迫的义务。”你，是这样的人吗？想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时，会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时，会有一股难耐...
走出原生家庭的内耗
嵇振颉
知音故事金奖获得者嵇振颉作品，探讨单亲家庭父母与子女的相处模式。 本书是一部探讨父女关系的作品。 父亲对母亲的死怀有愧疚心理，把所有的爱倾注在女儿身上，甚至不惜牺牲自己的幸福——多年没有再娶，压抑对初恋情人莉静的感情。 不过这样的无条件付出让女儿感到窒息，女儿的人生发展受...
深度关系 : 从建立信任到彼此成就
[美] 大卫·布拉德福德 / 卡罗尔·罗宾
与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时，我们会感到自己完全被理解和支持。然而，有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系，或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。 事实上，所有的关系各不相同，但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程...
不焦虑的青春期 : 厌学、暴躁、孤僻孩子的共情养育法
希拉·阿迦尔·约瑟夫斯
你可能有一个深陷容貌焦虑的女儿，或一个回避社交的儿子，又或者，你可能有一个处于青春期、竭尽全力想要在学校表现完美的孩子。你为了让孩子感觉好些而努力帮助他，鼓励他放下恐惧，但是你越这样做，他越认为你不理解他。如果你在他焦虑时和他讲道理，他大多数时候根本听不进去。当看到他逃避挑战时，你对他说面对挑...
有温度的亲子沟通 : 看见孩子，倾听孩子
王敏娜、徐静
一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术。 不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响：长期采用冷冰冰的亲子沟通，父母往往很暴躁，孩子胆小怯懦，心理也会收到创伤；长期采用有温度的亲子沟通，则能让父母心态平和，孩子眼里有光、心理健康，家庭和睦。 所谓“有温度的亲子沟通”，就是营造一...
该有下一次约会吗
[英] 人生学校
我们想要的很简单：赢得喜欢的人的好感。 “人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解，为人们应对日常生活的普遍问题提供建议，是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册聚焦于约会行为，以寻找一个潜在的长期伴侣为出发点，给出了约会时展现魅力、穿...
还会找到真爱吗
人生学校
我们鬼使神差地相信，所遇之人无一配得上我们。 “人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解，为人们应对日常生活的普遍问题提供建议，是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册聚焦于“寻找真爱”这一难题，讨论了我们一直以来如何被自己的本能误导、...
孩子情绪钝感力：给孩子的反脆弱指南
李小妃
本书是一本帮助孩子克服心理脆弱的自助书。 如果孩子经常会有下面的情况，就需要看一看这本书，因为它会告诉你答案： 被人说两句就眼含热泪，委屈得不行；没自信，上课从来不主动举手回答问题，不敢表达自己内心的想法；敏感多疑，总觉得同学和老师在背后讨论；怕犯错，失败后就一蹶不振……当孩子经常...
少年厌学 : 青少年心理专家和12个少年的深度对话
陈瑜
敲开孩子的心门，倾听孩子家长和厌学搏斗的成长故事。 青少年心理专家陈瑜发现厌学情绪正在学生群体中急速蔓延，不断升级，逐步转化为行动，即拒绝上学。同时家长面对的是孩子紧闭的房门。 从刷手机至凌晨3点，到复学后主动学习，是什么改变了我？ 我又受到校园霸凌了，甚至连学校都不敢去...
爱是一切的答案
堂·米格尔·路易兹 珍妮特·米尔斯
《爱是一切的答案》是一本关系艺术的实用指南，美国亚马逊长销超过20年的情感宝典。 它是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的累积畅销超过1，200，000册心理励志类畅销书。 作者阐明了基于恐惧的信念和假设，以及其对爱的破坏，并通过深刻的故事来展示如何治愈我们的情感创伤...
接纳孩子的不完美
海蓝博士
这是一本海蓝博士写给所有中国家长的“亲子关系必修课”。 历时3年，精心打磨，海蓝博士的核心理念“865轻松教子法”首次出版呈现，旨在帮助所有的家长找到养育孩子的真谛：没有不犯错的家长，“好学校=好工作=好生活”这样的等式并不成立。作为家长，我们要学会接纳自己和孩子的不完美，真正地做到尊...
